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Tai Chi

Question-Réponse

L'utilité du Chi



Pour la pratique du Tai chi, en quoi sert le Chi ?

Tout d’abord, le Tai chi est un art qui utilise le Chi, c'est-à-dire l’énergie et le souffle. En fait, la théorie à la base des bienfaits du tai chi prend appui sur le Chi car le Tai chi faciliterait la circulation de cette énergie corporelle au sein de l’organisme. Or toujours selon ces préceptes, c’est lorsque le Chi se retrouve bloqué à un endroit précis qu’on tombe malade.